Кто есть кто. Катманду.

Оригинал взят у chaika_stal в Кто есть кто. Катманду.
Честно говоря, я не понимаю, как это возможно, но вокруг Катманду до сих пор остались целые районы, люди в которых до сих пор не получили абсолютно никакой помощи ни от кого. И речь даже не о сотнях, а о тысячах человек.
Вот, представьте, семья.
Мама, папа, пятеро детей школьного возраста, старший женился месяц назад и жена переехала в дом мужа. Узкие двухэтажные домики, прилегающие вплотную друг другу. Сарай со скотом. Соседи с двух сторон. Весна, лето, солнце светит, дети в школу ходят, сын старший уже и сам учитель, жена его работает в городе в частном офисе. И вот что-то происходит и всё, вроде бы, то же самое но.. без дома.





Collapse )

Never Ending Peace And Love (NEPAL)

Оригинал взят у chaika_stal в Never Ending Peace And Love (NEPAL)
Наиболее пострадавших от землетрясения и последующих афтершоков районов в Непале шесть: Sindhupalchok, Nuwakot, Kabhrapalchok, Dhading, Gorkha и Dolakha. Доставкой гуманитарной помощи в эти районы занимаются волонтёры негосударственных организаций (НГО) из Катманду. Руководители НГО это предприниматели, выросшие в отдалённых районах Непала и развившие впоследствии свой бизнес в столице, либо монахи высоких рангов (тулку, ламы, геше), имеющие собственные финансовые фонды. Руководители НГО и до землетрясения и после занимаются помощью своим районам, где живут их семьи, родственники и друзья. Монахи больших монастырей с крупными фондами территориально привязаны меньше, группы помощи они посылают согласно поступающей информации от местных жителей. До землетрясения непальские НГО, в основном, занимались предоставлением бесплатной медицинской помощи в своих районах, спонсорской поддержкой школ, предоставлением школьных принадлежностей детям из бедных семей, поставкой семян и саженцев населению.

(фото из архива Neel Shahi)


Collapse )

The positive vibrations from Kathmandu.

Оригинал взят у chaika_stal в The positive vibrations from Kathmandu.
I was introduced to Neel Shahi by a Bulgarian named Violetta. I met Violetta at Kopan’s dining room just before breakfast. The night before that I was participating in the practice of Chod in the Monastery of Lama Wangdu Rinpoche near Boddhanath in Kathmandu. I had been frequenting his monastery several times throughout the few weeks. Each time I visited, significant events occurred. Lama Wangdu is the holder of one of the rare Buddhists shamanistic traditions, which is rooted in the Bon school of Tibetan Buddhism (one of the oldest lineages). His monastery was founded and financially supported by the Dalai Lama. In my third visit, I received the Chod puja, the basic practice of Lama Wangdu Rinpoche. The next day is when I met Violetta and we went to Thamel, the tourist district of Kathmandu, to Neel Shahi’s Thangka shop. Thangkas are highly detailed and symbolic Tibetan paintings.

Just before arriving to Neel’s shop, the Rainbow Thangka Gallery, a loyal customer had just donated several thousand dollars to Neels’ own NGO, TEAM Nepal. Last month his NGO was busy providing humanitarian aid to the earthquake victims. Neel’s customers know him very well and many will drive three hours outside Kathmandu to visit his village home. Donation offers for Neel’s TEAM Nepal is not uncommon. While I was in the shop, another donation of solar panels and water filters arrived for Neel to deliver to a neighboring village in the mountains that was nearly completely destroyed. He invited us to go with him to deliver the aid the following day.
Early next morning, Violetta and I squeezed into a jeep packed to the ceiling with aid goods. There was another volunteer from Belgium with us. Neel himself was leading on a motorcycle in front. We were headed towards his home district, Sindhupalchok district, which was marked on our map in maroon.

11223308_10100540422999778_7277549653676748637_n.jpg



Collapse )

How to Keep Your Spine Healthy While Riding in a Humanitarian Aid Truck in Nepal

Оригинал взят у chaika_stal в How to Keep Your Spine Healthy While Riding in a Humanitarian Aid Truck in Nepal
It’s 22 days since the first earthquake in Nepal. On May 12th the second earthquake happened. There have been many after-shocks between and after.

There is a joke here now, that there is no more danger anymore because all the buildings are just a hill of bricks.

Laughter, I think is what is keeping the volunteers from going mad. After the second earthquake more people left Nepal, and others are planning to. Westerners can decide for themselves, but the Nepalese have no choice.

A lot of volunteers, both local Nepalese and Westerners are are taking humanitarian aid trips in old trucks. These trips are very dangerous not only because of slippery narrow mountain roads prone to avalanches, nor because of hungry people who can block and mob the trucks on the road. These trips are very dangerous to the volunteers’ spines because they are riding in the back of a rigorously bumpy truck for 17 – 20 hours. Sitting on bags of rice, with nothing to hold on to, can damage one’s back very quickly. This article intends to bring awareness of this real issue and explain how people can avoid or reduce injury to their spine while making humanitarian aid trips.

Spinal Health Overview

Our health depends on the functioning of the central nervous system (CNS). The CNS consists of the brain and spinal cord. CNS is like a wire connecting all internal organs’ information to the brain. There are 31 pairs of nerve roots extending from the spinal cord. The nerve roots exits from the spinal canal through the intervertebral holes and connect the CNS and pass to the internal organs, as shown in the picture below:

1526385_796582890356114_358089830_n.jpg

Collapse )


http://www.ukryoga.com/Yoga_CAS_Pakhomov.rar


Larisa Matteyssen, Kathmandu.
The English edition by Julie Pearne
for more information, please, feel free to call: +(977) 980 321 89 67 (Larisa Matteyssen)

this article in russian is here: http://chaika-stal.livejournal.com/24412.html

Positive vibrations.

Оригинал взят у chaika_stal в Positive vibrations.
С Нилом Шахи меня познакомила болгарка Виолетта, которую я встретила одним утром в монастыре Копан, за полчаса до завтрака. А накануне вечером я принимала участие в практике Чод в домашнем монастыре Ламы Вангду Ринпоче. В монастыре Ламы Вангду за последние пару недель я была 3 раза. И после каждого моего посещения монастыря со мной случались знаковые события. Лама Вангду один из немногих оставшихся в живых держателей редкой шаманистской традиции одного из направлений буддизма школы Бон. Его монастырь финансово поддерживает Далай Лама.
В третье своё посещение монастыря шамана я попала на пуджу Чод, основную практику Ламы Вангду Ринпоче. А следующим утром познакомилась с Виолеттой, которая и предложила мне днём заехать в туристический район Катманду Тамил в магазин Тханки Нила Шахи. Где-то за полчаса до нашего появления в магазине Нила, один из покупателей перевёл Нилу на карточку 10 000 долларов в фонд волонтёрской программы пострадавшим от землетрясения. Многие покупатели Нила знают его не понаслышке, многие бывали у него дома, в небольшой деревушке , в трёх часах езды от Катманду, и денежные переводы в фонд НГО «Team Nepal», которой руководит Нил, не редкость. Однако именно в тот день НГО Нила пришла и другая спонсорская помощь – солнечные батареи и водяные фильтры, а потому утром следующего дня он как раз собирался арендовать джип и поехать всё это отвозить пострадавшим в соседнюю деревню, а заодно навестить дома своих детей. Нас он пригласил поехать вместе с ним.
Ранним утром следующего дня мы с Виолеттой еле втиснулись в забитый до потолка джип, в котором, кроме нас был ещё один бельгиец и водитель. Сам Нил поехал впереди джипа на мотоцикле.
Деревня, которой предназначалась гуманитарная помощь, как и дом Нила, расположена в районе Sindhupalchok, обозначенном на карте тёмно-бордовым. Многие жители этого района, по словам очевидцев, до сих пор не получили никакой помощи от государства:

Collapse )

Как сохранить здоровье в кузове грузовика с гуманитарной помощью. Непал.

Оригинал взят у chaika_stal в Как сохранить здоровье в кузове грузовика с гуманитарной помощью. Непал.
(Статья на английском здесь: http://chaika-stal.livejournal.com/24987.html)

Растрясать позвоночник - занятие опасное. Объясню почему. Наше здоровье напрямую зависит от функционирования центральной нервной системы (ЦНС). ЦНС - это, буквально, провода, соединяющие внутренние органы с мозгом. Интересен тот факт, что хоть у нашего организма и существует «процессор» - мозг, который принимает и посылает сигналы по «проводам» ЦНС, таким образом, координируя весь процесс жизнедеятельности организма, внутри самого мозга центр учёные обнаружить не могут. То есть, буквально похоже на то, что в нашем мозге нет некоей «главной» клетки, которая всем заведует. Все клетки мозга взаимосвязаны и имеют более-менее одинаковую значимость. Явление же жизни – это, по сути, процесс взаимодействия посредством передачи и обмена неискажённой информацией между клетками мозга и внутренними органами. Другими словами, для того, чтоб не возникало заболеваний, информация о работе внутренних органов, посылаемая мозгу и обратно, не должна быть в итоге искажена (принцип «сатьи» в йоге или обет не лгать в других философско-религиозных системах).
Обмен такого рода информацией необходим для того, чтобы координировать работу всего организма в нужном направлении. Например, если горло атаковали микроорганизмы, для борьбы должна подняться температура тела. Такую команду подёт мозг, когда получает сигнал о враждебном внедрении.
Кроме того ЦНС отвечает за правильное местоположение внутренних органов, выделение того или иного химического состава желудочного сока в зависимости от поступившей пищи, химический состав крови в зависимости от сложившейся ситуации и т.д.
Для того, чтоб информация передавалась по проводам (нервам) без искажений, нужно, чтоб эти нервы не были нигде отрезаны или пережаты. Функцию защиты ЦНС в нашем теле выполняет позвоночник, он же, при определённых условиях, и становится главной опасностью.
ЦНС состоит из головного мозга и спинного мозга. От спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков. Из позвоночного канала нервные корешки выходят через межпозвоночные (фораминарные) отверстия и соединяют ЦНС с внутренними органами, как показано на рисунке ниже:



Для нормального функционирования ЦНС не должно быть подвывихов позвонков (когда один позвонок смещается относительно других). А так же расстояние между позвонками должно быть достаточно велико.Между позвонками существуют своего рода «прокладки» – межпозвоночные диски, которые служат амортизатором, предотвращают трение костей друг о друга. Межпозвоночные диски также обладают гидрофильной функцией: могут напитываться влагой из околопозвоночного пространства при выполнении специальных упражнений или во время отдыха.

Collapse )

Лариса Маттейссен

About Plans in Kathmandu (in English)

Оригинал взят у chaika_stal в About Plans in Kathmandu (in English)
An interesting situation is occurring in Nepal.
Let me remind you that I’m in Kathmandu, at the Kopan Monastery.
I arrived here on April 23rd by accident, just 38 hours before the first earthquake. I haven’t left since. In this way, I have become a witness to what’s going on here.
So, what’s going on here?

11182076_831125106967834_6644915480234506390_n.jpg


Collapse )

Про планы в Катманду. и Непал.

Оригинал взят у chaika_stal в Про планы в Катманду. и Непал.
Интересная ситуация сейчас складывается в Непале.
Напомню, что сейчас я нахожусь в районе Катманду, в монастыре Копан. В Непале я оказалась случайно 23 апреля, за 38 часов до начала землетрясения и с тех пор никуда пока не выезжала.
Таким образом, становясь свидетелем многого здесь происходящего.
А происходит здесь следующее.

(фото Nepal Earthquake - Travellers' Aid Initiative)

Collapse )

По глазам и горлу

Оригинал взят у chaika_stal в По глазам и горлу
По глазам и горлу.

За завтраком мы говорили О новостях. О том, что в новостях пишут, что платформы вновь столкнутся либо сегодня, либо через 50 лет. «А что такое 50 лет?» - спросил Мигель.

Сегодня я провела несколько часов в аэропорту, заглядывая в глаза тех, кто улетал.
Вроде бы, конечно, поехала я туда не за этим. А за тем, чтоб спросить у улетающих, не хотят ли они оставить непальцам, из дальних регионов, типа Солу Кумбу, свои палатки и спальные мешки.
Потому что сегодня в 5 утра группа добровольцев из Копана отправилась специальным автобусом далеко в горы, чтоб доехать, сколько можно, а потом дойти пешком туда, куда непальское правительство добираться даже не планирует.

Ровно 3 недели назад, тоже в четверг, 9 апреля, я точно так же ездила в аэропорт Сием Рипа смотреть в глаза прилетающим. За ту поездку я отдала 6 баксов – свой двухдневный прожиточный минимум так, что потом 2 дня голодала. Но тогда в раскладе 6 за 2 размышлять, на мой взгляд, было не о чём. А вот 30 апреля поразмышлять уже было необходимо. К тому же шёл дождь.

Collapse )


поскольку ни камеры, ни фотоаппарата у меня нет, фото не моё